香煎银鳕鱼配芦笋

傻大方提示您本文标题是:《香煎银鳕鱼配芦笋》。来源是。

香煎银鳕鱼配芦笋。芦笋|柠檬|厨艺|黄油|成小丁|银鳕鱼---


芦笋|柠檬|厨艺|黄油|成小丁|银鳕鱼---傻大方小编总结的关键词

香煎银鳕鱼配芦笋

童年,一部名叫《中华小当家》的动漫带火了中餐厨艺,动漫强烈的带入感让我对挥舞着炒勺,操持着油锅的厨师充满敬仰。那是我第一次观看厨艺比拼,现在作为一个有家的成年人,央2的《厨王争霸》一直是我生活的一部分,从一丝不苟的挑选食材,到命题创作,最后品评打分,每个环节都丝丝入扣,无不展现着厨师对厨艺的热爱。我想生活就要这样,时不时需要各种味道来调剂!

By 厨王争霸_国际顶级厨艺大赛

用料

香煎银鳕鱼配芦笋。芦笋|柠檬|厨艺|黄油|成小丁|银鳕鱼---

  • 银鳕鱼 150g
  • 芦笋 50g
  • 柠檬 1个
  • 橄榄油 1勺
  • 黄油 1勺
  • 白葡萄酒 1勺
  • 胡椒粉 少许
  • 盐 1勺
  • 调味料 少许
做法步骤

香煎银鳕鱼配芦笋。芦笋|柠檬|厨艺|黄油|成小丁|银鳕鱼---

芦笋|柠檬|厨艺|黄油|成小丁|银鳕鱼---傻大方小编总结的关键词

香煎银鳕鱼配芦笋

1、银鳕鱼去皮,切成一小块

芦笋|柠檬|厨艺|黄油|成小丁|银鳕鱼---傻大方小编总结的关键词

香煎银鳕鱼配芦笋

2、将银鳕鱼放入碗中,加入白葡萄酒,胡椒粉,盐

芦笋|柠檬|厨艺|黄油|成小丁|银鳕鱼---傻大方小编总结的关键词

香煎银鳕鱼配芦笋

3、切一片柠檬,柠檬汁滴入银鳕鱼中,腌制银鳕鱼的时间为五分钟

芦笋|柠檬|厨艺|黄油|成小丁|银鳕鱼---傻大方小编总结的关键词

香煎银鳕鱼配芦笋

4、将芦笋皮去掉一些,让入热水中侵泡一下

芦笋|柠檬|厨艺|黄油|成小丁|银鳕鱼---傻大方小编总结的关键词

香煎银鳕鱼配芦笋

5、热锅,同时切一些柠檬片,切成小丁

芦笋|柠檬|厨艺|黄油|成小丁|银鳕鱼---傻大方小编总结的关键词

香煎银鳕鱼配芦笋

6、锅热之后让入一点油和一勺黄油

芦笋|柠檬|厨艺|黄油|成小丁|银鳕鱼---傻大方小编总结的关键词

香煎银鳕鱼配芦笋

7、在划黄油的时候,一定要小火慢慢的划,会起一些泡沫,使煎出来的食物比较香

芦笋|柠檬|厨艺|黄油|成小丁|银鳕鱼---傻大方小编总结的关键词

香煎银鳕鱼配芦笋

8、放入银鳕鱼,两面要均匀的煎,放入芦笋

芦笋|柠檬|厨艺|黄油|成小丁|银鳕鱼---傻大方小编总结的关键词

香煎银鳕鱼配芦笋

9、将之前切好的柠檬,撒在银鳕鱼上

芦笋|柠檬|厨艺|黄油|成小丁|银鳕鱼---傻大方小编总结的关键词

香煎银鳕鱼配芦笋

10、煎到鱼快要熟时,加点调味料,加一点水,将鱼再煎熟透

芦笋|柠檬|厨艺|黄油|成小丁|银鳕鱼---傻大方小编总结的关键词

香煎银鳕鱼配芦笋

11、银鳕鱼煎熟之后,摆盘