过年过节容易吃多、吃腻，报名跟着专家学习“清肠胃去油脂”的妙蔡骏养生小课堂相信很多阿姨爷叔在春节

蔡骏养生小课堂

相信很多阿姨爷叔在春节期间，吃多了，吃腻了，吃烦了，过年餐桌上，大鱼大肉一应俱全，所以小编特地给大家来点清爽蔬菜，清肠胃去油脂，一步到胃！

春季各类新鲜蔬菜都要上市了，多种多样的蔬菜简直让人挑花了眼。哪些人群不适合吃哪类蔬菜，是否颜色越深的蔬菜越有营养？怎样烹饪能最大限度保留营养价值？又有哪些食物因为特殊的味道，被列入“难吃”的榜单，其实这些“难吃”食物的营养价值丝毫不逊色，甚至是营养上品，如果一味拒绝就太可惜了！

这些问题都不了解？不要紧！退休俱乐部请来养生小课堂蔡骏老师教你怎样吃健康的蔬菜，清清爽爽开始新的一年，快来报名参加吧~

福利来啦

参加退休俱乐部本次讲座活动，每人一包有机新鲜蔬菜带回家，为晚餐加菜啦~ 快来报名参加吧~（蔬菜由上膳源有机蔬菜提供）

特邀专家

蔡骏

主任医师

教授

硕士生导师

现任上海中医院大学附属龙华医院临床营养科科主任，中西医结合外科主任医师

专业特长：

擅长治疗

“ 甲状腺疾病、消化道肿瘤、糖尿病、高血脂、高血压、脂肪肝以及亚健康人群的

中西医结合营养调治

”

活动安排

内容：

时蔬大汇总

时间：

2018年2月26日（周一）14：00

地点：

上海老站2楼圣爱厅（漕溪北路201号，地铁1号线徐家汇站9号口出）

参与方式

报名时间：

即日起至2018年2月24日23:00

抽取人数：

120人

报名方式：

点击文章底部“阅读原文”,填写信息，提交即可。

中奖名单公布：2018年

2月25日公布，

点击微信“俱乐部”-“中奖名单”查看！

◆本次活动通过“退休俱乐部”微信公众平台自愿报名。

◆入选名单将从报名者中随机抽取。抽取方式将严格秉承公平、公正的原则。

◆活动报名期内，请留意接听退休俱乐部的确认入选来电，如多次拒接来电将视为主动放弃本次活动。

◆特别提示：

凡经电话确认的入选者，请珍惜本次活动机会，勿要随意缺席！如因特殊原因的确无法前往，务请提前一天致电说明及请假，以便把活动机会留给其他报名会员。凡无故缺席者，将会留下不良记录，并影响您今后参与退休俱乐部的所有福利活动（包括月月演门票抽取）。

◆免责声明：

入选者明确并了解，参与本次活动为自愿行为并自行承担相应风险。

◆如遇不可抗力因素而导致本次活动目标无法达成，活动主办方因此免责。

◆本次活动最终解释权归主办方所有。

◆本次活动咨询热线：021-62227302（工作日10:00-17:30）

点击下方

“阅读原文”

填写表格，即可报名参与免费讲座名额抽取！

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