这些食物才是真正的降压高手，坚持常吃，高血压稳降不升高！高血压病常见的临床症状有头痛、头晕

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高血压病常见的临床症状有头痛、头晕、注意力不集中、记忆力减退、肢体麻木、夜尿增多、心悸、胸闷、乏力等。

近几年来，人们的生活习惯和生活方式发生了一些改变，在年轻人身上表现尤为突出。高血压的发病在年轻人身上也出现了增长的趋势，但是由于大家都不是很了解高血压，所以高血压并没有引起的年轻人关注。

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高血压的危害有哪些？

1、高血压损伤血管

2、高血压损伤心脏

3、高血压引发脑部疾病

4. 高血压损伤肾脏

5. 高血压损伤眼睛

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这些食物才是真正的降压高手，坚持常吃，高血压稳降不升高！

柠檬中富含的维生素C不仅能够增强人体免疫力，还能软化血管，保持血管弹性，预防血管堵塞。这款柠檬片采用新鲜的柠檬晒干后，加以天然的蜂蜜冻干而成，味鲜美营养高，冲泡后喝起来口感酸甜

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农家自产土蜂蜜蜂蜜绝对是极好的养生食物，它可以补偿心肌不间断工作的能量消耗，扩张心血管内壁，改善改善冠状动脉的血液循环，促使我们的血液正常流畅。

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