医生|过了60岁,血压高到多少才算高?医生给出范围,看你超标了没

高血压是我们经常听说的一个词,它代表着血压比正常的数值高,但是具体多高才算高血压呢?过了60岁之后,血压高到多少才算高呢?很多人可能并不是很了解,但是医生给出了范围,看看你超标了没。
很多人可能经历过,带着父母长辈测量的偏高血压值去医院看病,医生却说这个数值对于这个年纪并不算高,那么具体多高才算高呢?事实上,由于年龄、身高、体重以及各种生活方面的因素,比如饮食、精神等等方面的差异,都会导致血压的数值变化。即使是同一个人,血压也并非一成不变的,随着外界因素的变化,血压也会出现变化。
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那么,我们该如何判断血压是否过高呢?通常来讲,对于一般的人群来说,诊室测量的血压如果收缩压超过140mmHg,舒张压超过90mmHg就可以初步认为是高血压。加入持续三天晨起后的血压都超过160/95mmHg,那么就可以诊断为高血压。
但是上述是一般情况,对于年纪比较大的老年人来说,尤其是过了60岁的老年人,判断标准会和青年人、中年人有些差别。专家表示,如果年龄超过60岁,正常血压的标准就可以放宽到150/90mmHg。
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除了具体的数值之外,如果超过60岁的老年人,出现以下几个症状,也有可能是高血压的征兆,需要及时调理血压。
第一个症状:频繁头晕
这个可以说是比较常见的症状,如果过了60岁之后,比较频繁的出现头晕的现象,并且伴随着持续性的不适感,甚至严重的情况下会妨碍思考、影响到工作,那么就要小心血压升高的可能。
第二个症状:烦躁、心悸、失眠
很多老年人会认为这些症状都是由于年龄增长导致的,实际上很有可能和血压升高有关,如果日常生活中频繁出现以上这些现象,那么一定要及时监控自己的血压情况。
第三个症状:注意力不集中、记忆力衰退
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我们都知道年纪大了之后,身体就会出现各种各样的问题,比如器官衰退,记忆力衰退等等。但是很多人不知道的是,高血压也会导致记忆力出现衰退,注意力不集中的问题,并且这也是很多人就诊的原因之一。而且,随着高血压病情的发展,这个症状有可能会越来越严重。
可以说,上了年纪以后,由于身体的衰老,患有高血压的老年人是非常多的,所以超过60岁之后,建议大家可以定期监测一下自己的血压,及时将血压控制在正常范围内,这样可以有效避免一些危险疾病的出现。
除此之外,日常生活中可以适当的减少一些食盐的摄入,一些高油脂、高糖类的食物尽量少吃。同时增加一些适度的运动,如果身体素质比较差的,可以选择一些伸展运动等等,这些对于血压的控制都是非常有帮助的。
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医生|过了60岁,血压高到多少才算高?医生给出范围,看你超标了没】最后需要提醒大家的是,如果需要服用降压药一定要在医生的指导下进行,千万不要自行选择剂量,否则很有可能造成严重的后果。