分享25款经典菜肴,每道菜都有它存在的价值,有空做给家人尝尝( 三 )


水煮香辣鱼丸
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用料鱼丸(虾丸 , 贡丸)8-10粒;蒜片半勺;姜片2片;葱段5 , 6段;豆瓣酱1大勺;生抽1大勺;鸡精适量;香油几滴;香菜一颗
做法用小火爆香蒜片 , 姜 , 葱段后 , 下豆瓣酱炒匀 。倒生抽和400毫升清水下去 , 放鱼丸 。 煮沸(如果再加一棵青菜更好) 。
碗底放鸡精 。 把2倒进碗里 , 淋上香油 , 撒上香菜叶就能享用了 。
如果想做成面条 , 粉丝之类的 。 旁边再起一锅 , 下面条 , 烫粉丝 。 煮熟之后捞进碗里 , 再进行第3步骤就行 。
千层白菜
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制作流程:1、扇贝净肉500克剁成细茸 , 加蛋清3个、葱姜水30克、盐20克、味精10克、熟花生油10克搅拌均匀 , 顺同一方向打上劲 。
2、白菜嫩叶10片放入油盐水中焯一下 , 捞出入清水过凉 , 挤干水分 。 将白菜叶平铺在案板上 , 切掉底部3/4的白菜帮 , 用刀背在剩余较硬的白菜帮处砸几下、切断筋脉 。
3、取一个圆形盘 , 将六片白菜叶铺满圆盘四周 , 中间再铺上一片白菜叶 , 起到“兜底”作用 , 撒少许盐、味精入底味 , 放扇贝茸80克抹平 , 盖上三片白菜叶 , 再抹一层扇贝茸 , 将四周多出的白菜叶向内折叠 , 包成一个圆形的白菜饼 , 用刀刃压出4个折痕 , 使其更紧致 , 入蒸柜蒸15分钟 , 取出后改刀成三角块 , 摆入盘中 。
4、锅入蒸汁 , 添适量鸡汤 , 调入少许盐、鸡汁补味烧开 , 勾薄芡后起锅浇在白菜上即可 。
炒红菜苔
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材料:红菜苔适量、蒜少许、白糖少许、白醋少许、盐适量、鸡精少许;
做法
1.红菜苔剥去根部老皮 , 去花连叶子一起掐成段 , 清洗干净后沥干水份;
2.热锅上油 , 油热后下蒜末爆香;
3.下入沥干水份的红菜苔 , 加少许白糖大火翻炒至断生后 , 加入盐调味 , 滴几滴醋炒匀;
4.起锅前撒入鸡精提味即可;
蒜香莲藕片
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材料:莲藕 1大节 蒜 3大板 生姜末 1小勺 辣椒 适量 白醋 1小茶勺 芡汁: 砂糖 1茶勺 鸡汁 少许 盐 适量 生粉 1茶勺 清水 半碗
做法;
1、莲藕刨皮切薄片用清水冲洗去淀粉 , 然后在清水里加几滴白醋将藕片浸泡一阵可有效预防氧化发黑
2、锅烧热落食用油 , 把蒜、姜、辣椒等先落入炒香料头 。
3、然后把藕片落入翻拌均匀炒1分钟 , 把调好的薄芡汁倒入再不停地翻炒一至收汁 , 最后加入白醋炒均匀即关火 。
肉末酱爆茄子
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材料: 长条茄子3根、五花肉1小块、红椒半个、特辣黄豆酱一大匙、姜末、蒜末、葱花、盐、鸡精、糖多一些、生抽、胡椒粉、生粉;
做法
1.五花肉切去皮剁成碎丁 , 调入盐 , 鸡精 , 胡椒粉 , 少许生粉及一点点水抓匀腌制备用;茄子洗净后切滚刀块放在水里浸泡5分钟待用;红椒切片 , 姜蒜切末 , 葱切葱花;
2.锅中多放些油烧热后投入沥干水分的茄子大火炸一会 , 炸到茄子变透明变软 , 表皮收紧捞出备用;
3.锅中留一点点底油烧热后 , 爆香姜蒜末及1大勺黄豆酱 , 然后放入红椒及肉末翻炒;
4.接着放入炸好的茄子一起翻炒 , 调入一点点的盐 , 适量生抽 , 多一些的糖及适量水翻炒均匀后 , 再调入一点点的鸡粉洒上葱花出锅即可
炒猪肝