身体有这5个表现,糖尿病可能“缠上”你了,要做好血糖监测( 二 )


另外 , 一定要调整好自己的饮食 , 一日三餐低糖、低脂肪、低盐、高膳食纤维为主 。
并且 , 一定要控制自己的饮食量 , 不可暴饮暴食 。 适当的运动 , 做好血糖监测 , 才能够减轻糖尿病带来的一系列症状表现 。