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脂肪肝的天然“克星”找到了，原来竟是他们，但却经常被我们忽视
在我写的一篇关于脂肪肝的文章中，其中有一篇的评论非常多，主要都在说出了葛根和枸杞，大家就想问在生活中，有没有哪些食物，能够在日常饮食中，就能达到缓解脂肪肝的效果。

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其实，我想说的是有很多，今天就给大家介绍是哪些在我们生活中，很容易被我们忽视掉的脂肪肝“克星”。
山楂
山楂对脂肪肝有一定的缓解功效，因为山楂中含有维生素C、果酸等营养！能够增加胃动力，促进肉食的消化，降低胆固醇的转化、从而降低饮食动物脂肪在血管壁的堆积，常食用山楂对脂肪肝有很大的益处。

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西红柿
对于西红柿来说，大家想必非常熟悉，并且在西红柿中，还富含了多种维生素和营养物质，不仅可以起到健胃消食的作用，同时还能有效缓解血液中出现的胆固醇，对血管起到清洗的作用，抑制脂肪肝的加重。
萝卜
【 脂肪肝|脂肪肝的天然“克星”找到了，原来竟是他们，但却经常被我们忽视】它含有的营养价值是非常丰富的，经常吃胡萝卜能够起到健胃消食的作用，肝病应该多补充维生素a，所以经常吃胡萝卜能够有效的预防肝病，同时也能够预防肝部病变，起到养肝护肝的作用，你不妨一试。

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脂肪肝是吃出来的，也可被吃“出去”，这些食物不仅便宜，同时在生活中，也是人们常见的去脂神器，有效缓解脂肪肝，真正称得上是脂肪肝“克星”。