一位重度萎缩性胃炎患者的经历（1）( 二 ) 萎缩性胃炎

直到我在网上不经意间看到一个贴，发现那个人的情况跟我差不多，但是她已经好多了，她讲到自己的经历，她的治疗方法和过程，这些都让我对她产生了好奇感，于是我就添加了她，开始和她慢慢的交流，我加上她之后觉得很兴奋和激动，因为感觉有人和你一样，会有共同的话题。
我把我的经历，感想讲给她听，跟她聊了很多很多，这段时间以来她给了我很多建议和帮助，在她的帮助下，我明显发现自己开朗了很多，身体感觉也跟之前的感觉不太一样，有一点点在变好。
我想自己是看到希望了，所以我很感激她，希望这篇文章能被更多的人看到，了解我的经历，让她帮助更多的胃炎朋友早点好起来。
4.清晨两杯水+健康的早饭!这一年来我坚持每天早晨醒来一睁开眼睛第一件事就是大口喝一杯水，下床第一件事是小口喝第二杯水(有时候是蜂蜜水) ，然后洗漱穿衣吃早饭，我和妈妈都认为这是我身体好转最最重要的一个原因。
尤其是对女生来说，这样做的好处简直是太多太多了，重点也不难坚持。
早饭很重要，不能不吃，你可以先做完上面的两件事再回去补觉。
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5.不要只有胃疼才觉得胃出了问题，注意各种形式的症状出现我第一次做胃镜的原因不是为了看胃，是想看看食道。因为我发现自己吞咽困难，吃什么都咽不下去的感觉，后来检查的结果出来之后发现我自己的有点害怕。
后面我再去做胃镜是因为胃开始前所未有的频繁疼痛，疼得我还挂了急诊，后来胃镜结果显示胃里面有各种各样的充血，所以胃经常疼的人不要太紧张，有可能是这些充血导致的胃疼。
我以前根本就没有想过我自己的胃会出什么毛病，因为我觉得我的胃很健康，不怎么疼，就算疼可能也只是吃撑了比较疼，还有就是胀，谁能想到就那么严重呢，还是自己太掉以经心了。
所以，不要害怕做胃镜。
#把健康带回家#