50岁女子小腿内侧皮肤发痒，睡都睡不好，医生：你这是瘙痒症，烤火烤的 50岁的张女士

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50岁的张女士，最近几天两条小腿内侧皮肤发痒，特别是晚上尤其明显，睡觉都睡不好，搔抓后还出现大片抓痕、血痂。张女士特意来到湖南中医药大学第一附属医院皮肤科门诊就诊，马乐医生接诊后，根据她的病情和症状，李女士被诊断为瘙痒症，因为烤火导致皮肤干燥诱发瘙痒，搔抓后出现抓痕、血痂。
近日，湖南受冷空气影响，气温下降，大家纷纷搬出各类取暖器对抗严寒，因烤火诱发的瘙痒症患者也有所增加。
湖南中医药大学第一附属医院皮肤科主任席建元教授介绍，瘙痒症是指临床上仅有瘙痒症状而无原发性皮肤损害的皮肤性病，是冬季常见病、多发病，多见于老年人，但近年来患病人群逐渐出现年轻化趋势。瘙痒症患者瘙痒剧烈，每次可持续数小时，尤以夜间为甚，皮肤常被抓破出血，感觉疼痛才痒止。
瘙痒症的原因有哪些？席建元教授表示，瘙痒症与皮肤皮肤屏障受损关系密切：一旦皮肤屏障功能受损，对内无法锁住水分，对外无法抵御微生物及化学物的侵袭，从而导致种种瘙痒性疾病。
随着年龄的增长，中老年人皮肤退行性变，皮肤分泌机能减退，表现为皮肤萎缩变薄；皮肤屏障功能减退，含水量降低，皮脂腺及汗腺分泌减少，皮肤干燥，失去润滑保护作用，加上冬季寒冷干燥，皮肤血管收缩，分泌功能进一步下降，人体皮肤也变得干涩，甚至角质层脱落，使皮内神经末梢更容易受刺激而发痒。
瘙痒症中医病名为风瘙痒，多与风邪相关。风邪或外感或内生，风与气血相博，内不得疏泄，外不得透达，郁于皮肤腠理，往来皮肤之间而引起瘙痒。
冬季气候寒冷干燥，天人相应，老年人素体亏虚，气血不足，血虚生风，肌肤失养，而至瘙痒；亦有患者久病伤阴，阴虚生风。
如何预防瘙痒症？席建元教授建议，老年人、皮肤干燥的中青年人、儿童以及湿疹患者沐浴不宜频繁，建议3天沐浴一次，沐浴时长5-10分钟即可，水温控制在38-40℃ ，尽量不使用沐浴露或香皂，沐浴后及时涂抹润肤露，锁住皮肤水分。
在日常生活中，多食蔬菜水果，补充水分和维生素；还可针对性多食用滋阴以及油脂丰富的食物，如：银耳、蜂蜜、牛奶、芝麻、核桃、红枣等。
此外，要注意精神放松，忧思恚怒，焦虑紧张，均可使脏腑气机失调，五志化火动风，加重瘙痒；所以瘙痒症患者需要生活规律，保持平和乐观的心态，防止情绪刺激加重瘙痒。
同时，秋冬贴身衣物尽量选择纯棉制品，衣着适量及时增减衣物，避免过冷或过热。瘙痒症患者尽量选择空调或地暖取暖，注意保持室内空气湿度，例如使用加湿器或湿毛巾等。避免使用电热炉、电烤箱、电烤扇等烤火设备取暖。
席建元主任提醒，若患者病情反复，需进一步做相关检查，排除糖尿病、肝肾疾病、恶性肿瘤等引起的皮肤瘙痒。
潇湘晨报采访人员张树波通讯员马乐
【来源：潇湘晨报】
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