肿瘤科大夫警告：四件事尽量别碰，那是自毁癌症

癌症，我国这几年的发病率可以说是一年比一年高，而且越来越年轻化，尤其是这4种癌症，治疗难度又大，严重危害到大家的健康。
癌症并非突然出现，这些事如果你天天做下去， 10、20年后，你也许会后悔。
所以，希望大家可以提高警惕，做好防患工作。
一、胃癌：最喜欢你重口味
小小(化名) ，温州的一位小姑娘，还不到20岁，前阵子被查出胃癌晚期，已经出现肝、肾等腹腔多脏器转移，错失了手术良机，预计生存期低于1年。查出胃癌的前一个月，小小一直感觉胃口差，完全没有食欲，瘦了十来斤。在校医的建议下，她去医院做了B超，发现了腹腔积液，复查后确诊胃癌。
接诊医师、浙江省中医院胃肠外科副主任医师徐志远表示，小小之所以这么年轻就得晚期胃癌，是因为几个高危因素她都占了，如有胃癌家族史，小小的阿姨是胃癌患者；平时还爱吃高盐、腌制食物，如鸭舌、肉脯、咸菜及梅干菜等，还爱生吃海鲜。
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近几年，胃癌发病率越来越高，且越来越年轻化，建议以下胃癌高危人群定期检查胃镜，以便早期发现与治疗：
·胃癌家族史者；
·幽门螺杆菌感染者；
·既往患有慢性萎缩性胃炎、慢性胃溃疡、胃息肉、手术后残胃、恶性贫血等胃的癌前疾病者；
·长期抽烟酗酒者；
·经常食用咸鱼、腌鱼、腌菜、腌肉等高盐、腌制食品的人群。
在平时，生活饮食也要注意，少抽烟，少喝酒，多吃蔬果、少吃腌制、高盐、辛辣刺激的食物。有胃病的人要及时治疗，做好胃癌预防工作。
二、肺癌：最喜欢“老烟枪”
小吴， 30不到，却看起来很苍老。他常年往医院呼吸内科跑，护士对他的印象就是“经常溜出去抽烟” ，而他的病和抽烟有很大关系。小吴父母反应，他一天烟都是三包四包地抽，根本劝不住。
小吴一开始住院是因为“咳嗽、咯血伴右胸痛2个多月了，一直不见好转” ，经胸部螺旋CT增强扫描发现，他的右肺有肿块，经活检病理检测后，确诊为低分化癌，且伴有骨转移，恶性程度高，预后也比较差。靶向治疗将病情暂时控制住，但他基本丧失了劳动能力，肺癌还随时可能复发。
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吸烟是肺癌发生的主因之一，统计发现， 1天10根烟，肺癌发病率提高13倍， 20根提升20倍， 40根提升65倍。
建议肺癌高危人群定期进行肺部方面的相关筛查，做好预防。
·肺部ct、肿瘤标志物进行联合检查；
·平时避免抽烟，包括二手烟；
·出行选择符合标准的汽油、选用环保型室内装修材料、注意改善室内的通风环境，减少室内有毒物质的浓度、在雾霾天做好防护措施。
三、肠癌：最喜欢你爱吃肉
小孙， 23岁，是一名线上产品推广员，熬夜加班可以说是常态，一天十几个小时坐在电脑前，吃饭基本靠外卖，工作到半夜还常吃夜宵，烧烤、麻辣烫、炸串简直是最爱。一到休息日，就只想躺着休息，很少锻炼身体。
近一个月，他经常感觉上腹部隐隐作痛，伴有恶心、呕吐，自己买了胃药也不管用，还出现排便困难的情况。前往长沙市中心医院就诊后，小孙被确诊为结肠癌，伴有急性肠梗阻。
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该院副主任医师黄邵斌解释，长期坐着不锻炼，容易致使肠道蠕动的速度减弱、减慢，这样粪便中的有害成分在结肠内滞留的时间会加长，并刺激肠黏膜。再加上过多的动物脂肪及动物蛋白饮食，缺乏新鲜蔬菜和纤维素等因素，都增加了结肠癌的发病危险。