程凯养生说：治疗“眩晕”，这个穴位有特效( 三 ) 今天说眩晕我们从一个病例开始说起。在

当这些肌肉松弛下来以后，患者什么感受他说，咦，我怎么觉得你扎完了以后，我这脑子里面有血了，我怎么觉得我脑子里突然一下就清醒了，刚才还是迷迷糊糊旋来旋去，现在就清醒了。
我说，哎，好了有门了，今天咱们扎完这一次回去体会一下，他说我现在能不能体会，我说可以呀，你现在带着这种感觉在咱们这个楼道里面休息吧，反正我后面还有好多病人，我治疗完了，你在这踏踏实实的看你症状还出不出现，结果到我们门诊结束的时间，两个小时以后症状都没再出现，而且头脑都很清醒。
他特别高兴就问我下一次什么时候治疗，我们理解患者的心情，尤其是从内蒙那么远跑到北京来求治疗的患者，时间成本、交通成本、住宿成本都非常的高。于是我跟他说好，明天我在另外一个门诊出诊，你来，我给你加一个门诊，我们再做一次。
第二天我到了另外一个门诊出诊，这个门诊是一个一层的底商，外面刚好是有一个非常大的喷水的一个小小湖泊人工湖，这个人工湖的外围还有一个咖啡厅，还有电影院，环境非常好。
第二天早上我去送完孩子，然后到那儿去的很早，结果就发现他第一个就来了，而且是自己不用搀扶。记得我没有给她巩固了两次回去之后就没再发作，直到现在也没再回复说又有什么样的情况。说明我们针灸如果找到了这样一个病位，找到了她发病的病机，并且给她一个精准性的治疗，那么就会快速的缓解这样一个难治性的眩晕。
既然我们讲养生，要告诉大家的是你自己要特别注意我们颈项部的肌肉的张力。
出现这种头昏、头晕、轻度的耳堵和耳鸣的现象的时候，也要特别的小心。美尼尔氏症的一个早期的表现，怎么样才能够缓解这些症状，或者早期去预防控制这些症状呢？
大家可以跟我来尝试一下，我们首先找到自己的颅骨，沿着颅骨往下，会摸到一个巨大的凹陷，这凹陷就是风池穴，在我们胸锁乳突肌和颅骨和我们的斜方肌之间的巨大的凹陷。
文章插图
【程凯养生说：治疗“眩晕”，这个穴位有特效】把你的四指放在你的头顶，拇指放在中间的那个位置用力点下去，可以摸到底下有一个骨头尖的，你点下去的时候会变得非常的酸，比任何周围的地方按压都酸，难以忍受的那种酸，你把它点下去，用力点，坚持五到十秒钟松开，这时候会有一种感觉，会感觉到一股热流从这涌上来了，脑子一下就清醒了，这个穴位就是安眠穴。反复做个五到十次，马上头脑就会变得很清醒。