喝下去|爱喝茶是好事,不要在3个时间段喝茶,不然喝下去的都是“毒”!
大家都知道喝茶能够起到养生的效果,近几年来许多人对茶叶进行了相关的研究,那么不知道大家对于喝茶的相关禁忌是否了解,今天就跟大家一起来看一看,这几个时间是不能喝茶的,你知道几个呢?
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1、醉酒后,睡觉前。
相信大家平时在喝了酒之后,通常都会拿茶来解酒。如果这样做的话,会导致我们的心脏和肾脏的负担加重。另外茶中含有一些茶碱,会起到提神的效果,如果在睡觉之前喝茶的话,会出现失眠的情况。
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2、早起空腹时
早上起来没有吃东西之前,不可以喝茶,因为它里面含有咖啡因等成分,如果空腹喝的话,会出现心慌,头疼等现象。特别是肠胃不好的老人,防止鞣酸刺激肠胃黏膜,导致病情加重。
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3、吃药时
如果本身就有高血压,糖尿病,这些患者平时都会吃一些药物来稳定病情,在这些时间段内就不要再喝茶了,会导致药效降低。另外还会有些老人用茶水服送药物,会出现肠胃不适的现象。
喝茶也是有讲究的,只要利用好它的营养价值,才能够起到养生的效果,就需要我们避开以上的这些时间段。
【 喝下去|爱喝茶是好事,不要在3个时间段喝茶,不然喝下去的都是“毒”!】今天就分享到这了!感谢大家的阅读!
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