康康说话|屁开始变多了？屁多是肠胃出现问题了吗？，为什么上年纪后( 二 ) 放屁是一件很正常的事情

一般来说，单纯的屁多，并没有出现腹部疼痛，排便异常等不适的时候，都是不用担心的，多半是生理性因素和心情因素造成的屁变多。而若是屁多的同时，屁还特别的恶臭，身体还出现了腹部疼痛等其它一些不适的时候，就要提高警惕了，多半是肠胃出现了问题。
屁多是让人比较尴尬的事情，稍微不注意可能就会在公共场合放屁。对于屁多的人，做好两件事，或就可以改善屁多的现象，让你不再放那么多的屁。首先就是调整饮食，少吃产气的食物。屁和饮食的关系很大，像是红薯、豆子等淀粉含量多的食物，在消化的时候容易产生气体，增加屁量。所以不想放那么多屁，要少吃些产屁的食物。
吃饭的时间细嚼慢咽能够减少屁量，吃饭的时候若吃得太快，吃得太大口，容易吸入较多的气体，并且吃饭吃太快会增加消化负担，会让屁变多。屁多的人，可以改掉自己的习惯，吃饭细嚼慢咽，放慢吃饭速度，能够减少屁量。
上了年纪之后，屁变多的人，若是单纯的屁多，其实并不大碍，及时的调整饮食，养成良好的生活习惯和健康的生活方式，屁多的现象就能够得到改善。倘若屁多的同时，屁还特别臭，并且身体还出现了很多不适，不要掉以轻心，及时的检查下比较好。
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