医生|你有过手抖的情况吗？给你带来了哪些困扰宫颈癌

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引起手抖的原因手抖在临床非常多见，没有年龄、性别的差别。如果病人出现手抖，要观察是单侧手抖还是双侧手抖，部分病人甚至还伴有头的震颤，引起原因见于以下几个方面：

1、如果是单侧手抖，观察行走有无影响，有的人除手抖以外还伴有行走动作的迟缓，包括转身时动作的迟缓，躺在床上翻身的困难以及面具脸，即面部表情的减少，如果手抖伴有这一系列症状，则高度怀疑是否有帕金森氏病。若病人患有帕金森氏病，要进行正规的治疗，西药、中药可能都要用，及早的应用药物可以有效控制其症状。

2、除帕金森的病人，大部分病人还会出现双手的震颤，做越精细的动作时越抖，如吃饭时用筷子夹东西可能会抖，这种情况跟精神紧张有一定关系，临床判断为老年性震颤或者叫特发性震颤。往往其家族中，父母、兄弟姐妹都可能有这样的情况，又叫功能性震颤、老年性震颤或者特发性震颤。
特发性震颤的临床治疗没有特效药，但这类疾病会影响患者生活质量，比如拿东西、表演时拿话筒或讲课时，可能震颤会很明显。
【医生|你有过手抖的情况吗？给你带来了哪些困扰】临床虽然有的药物服用后可让震颤缓解，但药效过后，症状还是会反弹，所以西医对于震颤没有很好的办法。
对于震颤还是要查明到底是帕金森氏病，还是功能性震颤，或者叫老年性震颤，两种疾病的后果不同，治疗效果也不一样。

3、像甘豆性病变，甲亢癫痫等也都会引起手抖的症状，要找对方法治疗。
特发性震颤怎么治
特发性震颤在西医上属于神经细胞功能传导障碍、非器质性病变的疾病，就是说它没有形成器质上的病变，做任何仪器检查都检查不出来，都是一切正常，所以西医没有很好的治疗办法。
在中医上，特发性震颤称颤症，是由于肝风内动、肝血不足、筋脉失养导致的外界邪风侵入体内，引发肢体上的震颤，根据一些症状可以确诊的，比如说在紧张激动、疲劳饥饿、注意力集中、拿东西、做精细活时会让手抖加重。
治疗的话是从根本补身体的肝肾亏损、肝血不足、熄风止颤、通络活络滋补肝血，切记要找正规的医疗单位，专门治疗特发性震颤的中医，不要轻易相信一些包治的“神医” ，正规的医疗单位是不会做出任何保障的，因为国家不允许。
怎样简单的控制手抖1、减少自我关注
它的意思是，你要让自己的注意力转移到你所面临的具体事务上，而不要关注自己的感觉。这是很重要的。当你发现你在关注自己的脸是不是红了，心是不是跳快了，关注这类问题时，神经系统的活动就会不由自主地受到激活或强化。

而你减少关注它，就可以使它得到休息，其冲动强度也就自然减弱了。为了减小对自我的关注，你要在所处的情境中学会关注你的真正的问题，比如你的应聘，你的考官，你的环境等。
2、放弃控制意图
它的意思是，通常我们发现自己不自然了，脸红了，手抖了，我们会自觉不自觉地做出努力来控制自己的这些反应。

问题是，植物神经系统的工作是很难在短时间内受到我们的意识的控制的。所以我们越是努力去控制，就越是容易发现我们的控制无效，结果就让自己处于紧张，甚至焦虑不堪的状态里了。而如果我们放弃控制意图，不去理会，它倒是会自动熄灭的。放弃控制的意图，也就要求你对最坏的后果心中有数并能坦然接受：大不了我这一次应聘落选，我可以东山再起嘛！我还年轻，不怕一时挫折，不会一蹶不振！