肛肠医生|千万别碰这5种水果，胃不好的时候：胃不好的时候

_本文原题为：胃不好的时候，千万别碰这5种水果
水果好吃而且营养价值丰富，但是这五种水果，有胃病的人一定要小心吃！

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番茄
番茄酸性比较高，不适合冷天大量吃，否则会引发很多胃酸、烧心等症状。
如果要吃番茄，最好也不要生吃，用水煮熟后能降低酸性，是适合冬季的吃法。

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柿子
在任何季节，柿子都不能多吃，柿子中含有一定数目的单宁，吃柿子时口涩、舌麻就是单宁收敛。单宁有很强收敛作用，在胃内易与胃酸结合，从而凝固成块。

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山楂
山楂能消食，但食用过多有害无益，古代医学中就有记载：“山楂破气，不宜多食。多食耗气，损齿。 ”
【肛肠医生|千万别碰这5种水果，胃不好的时候】有人喜欢吃山楂片消食，一片连一片吃，其实这样很伤脾胃，用中医的话说就是伤“元气” ，容易引发虚寒。

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柑橘
秋冬季是柑橘大上市的季节，但是柑橘万万不能多吃。柑橘进入体内后会合成维生素A ，这种维生素属于脂溶性维生素，容易在体内堆积不易排出体外，甚至会使皮肤变黄，引起“橘黄症” ，出现恶心、全身乏力、呕吐等症状，对于这类情况，多吃一些油性食物可以帮助将过量的维生素A排出体外。

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西瓜
夏天过去，很多人还是舍不得告别西瓜，有些水果超市也确实仍然能买到西瓜，但是西瓜这个东西，过了夏天最好就不要吃了。先不说这类西瓜本身品质不如夏天西瓜，它性寒的属性和大量的糖分在人体代谢后会形成又酸又寒的特点，引起胃寒和消化力下降等问题。

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秋冬吃水果有四大原则
第一是不能多吃。每天吃100~200g足矣。再好的水果，因为大部分很凉，吃下去就对胃有一些刺激，一口一口吃这么凉的东西是很可怕的事情。
胃不好的，冬季吃水果最好煮一煮再吃；至少要烫一烫。