运动|掌控自己的运动节奏和生活节奏，保持开心！运动

图：小c

文：小c
今天是晨跑的第12天。由于是周六，起的时间比平时晚了一个多小时，收拾完出门时已经快八点了。太阳升得老高了，温度也比平时晨跑时舒服。今天看到了许多海鸥和很多叫不上名字的鸟，沿途钓鱼的依然不少，广场上的太极团场地被广场舞团队占领了，她们玩得好不快乐。
今天的五公里跑的速度比之前略快一点，应该是在28分多点完成的，跑完之后小腿紧绷感很强，走了一小会就赶紧就近拉伸，拉伸过后感觉身体轻盈了许多。一开始跑的时候感觉五公里啥时候能够跑完，可一旦跑起来身体就会自动调节，保持最佳的状态完成当日的训练。今天跑完三公里后有些兴奋，导致速度比之前快了些，导致最后一公里跑得很累，还好全程跑下来了，而后自然拉伸，往家里的方向溜达。

由于今天是周末，自己跑完步之后，回家把需要清洗的衣服放到洗衣机清洗，而后就跟小仙女屁颠屁颠地抱着我家的大猫丸子去宠物店玩了会，跟店主聊着宠物相关的话题，感觉还没尽兴就已经下午一点多了。快乐的时光总是短暂的，抱着丸子依依不舍地朝家里溜达，到家后赶紧安慰了一下留守小猫米线，称了称米线的体重，居然已经六斤多重了，看着它俩一点点胖起来心里美滋滋的。
这就是我跟小仙女的周末时光，忙完家务然后跟它们两个玩，刷刷手机。很平淡但很舒适，没有过多的互动，有的只是两个毛孩的陪伴，目前我跟小仙女对目前的状况还算喜欢，暂时不会考虑去改变，现在的你生活节奏是怎样的呢？有没有想要去尝试却一直没有勇气或者机会做的事？不妨调整下自己的生活节奏，试着让自己慢下来，然后更好地生活。晚安，明天太阳照常升起，而我需要正常起床、正常外出、正常晨跑、正常撸猫、正常记录自己的生活和心得。

小c慢生活
【运动|掌控自己的运动节奏和生活节奏，保持开心！】只要开始，永远不晚！