高血压|气血淤堵怎么办？中医调理气血的经验方，打通中焦，活血化瘀蛋白质

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前言气的根本在肾而统于肺脾，在表则护卫皮毛，充实腠理，使人有抗邪能力；在内则导行血脉，升降阴阳，周流一身。气在八纲辨证中属阳，有\"百病皆生于气\"的说法。主要是：气充则强、气少则虚，气顺则平，气逆则病。临床常见的证候可概括为气虚、气陷、气滞、气逆、气脱、气闭六种。治疗上有补气、升气、行气、降气等多种方法。
01那么，临床上有一些患者，会跟医生强调说，自己舌下静脉曲张，又黑又粗，非常明显，觉得这就是体内淤血的征象。瘀血内生、百病丛生、久病多瘀，这些都是中医对淤血的认识。淤血的状态，可能是身体很多疾病的基础，比如脑血管意外、心梗，甚至会导致身体更容易发生肿瘤等。
实际上淤血最常见的会导致女性痛经、月经不调、月经有血块、面色灰暗、皮肤干燥、记忆力下降、身体疼痛等症状，体内有淤血最容易导致疼痛，比如会引起肢体疼痛、头痛、关节肌肉酸痛等等，大多在夜间疼痛比较明显。
02那么导致瘀血的因素很多，比如气郁引起的血瘀，或者气血亏虚导致引起的血瘀，阳虚、寒凝导致引起的血瘀，这些都是常见的病因。活血化瘀的同时，是需要结合上述的病因综合来调理，才能达到更好的治疗效果。
治疗常用到的当归、川芎、桃仁、红花、丹皮、赤芍、三棱、莪术等药物，应用这些药物的同时，有几个方面需要大家注意的。
03第一，我们要注意的就是活血化瘀，最适宜的就是，配合用温通的方法，哪怕夹杂有淤热的现象，也要适当配合温通的方法，或者配合疏肝行气的方药，这样才能达到更好的治疗效果。比如我们可以用桂枝。
第二，我们更要注意的是，身体亏虚而导致的血瘀，需要配合补养气血的方法，使得血脉充盈，这样才能更有力地推动血型。像这类的药物有黄芪、人参、当归、熟地等。
第三，我们要注意的是，解表祛风药有助于活血，平时出汗比较少的，可以适当的配合解表的药物，这样能够使全身体表得到发散，使毛细血管扩张，从而有利于推动血型，这其实也是改善淤血的一个重要的治疗思路。
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