狂奔的小白羊|香味浓醇,易消化,常吃远离亚健康,这早餐我家隔三差五做一锅( 二 )


2、粥煮好了先放着 , 把南瓜拿出来用勺子压成泥状 , 再倒入一勺牛奶搅拌均匀 , 然后倒入煮好的稀饭里面 , 再放入适量冰糖和枸杞 , 按下煮粥键 , 再次煮5分钟左右就可以了 。
南瓜粥香味浓郁 , 营养丰富 , 而且特别容易消化 , 是我家最爱的早餐之一 , 隔三差五就会煮一锅 , 喜欢的朋友可以试一试哦 。
娟妈妈有话说
1、煮粥时大米和清水的比例是1:8 , 这样煮出来的粥比较稀 , 等把南瓜捣碎倒进去后就正好了 。
2、牛奶不要多放 , 一点点就够了 , 放多了会有奶腥味 。
3、当南瓜泥倒入粥中之后 , 一定要再煮5分钟 , 期间用勺子微微搅拌几下 , 让食材能够充分地融合在一起 。
今天的南瓜粥分享到这里就结束啦 , 我是用美食分享爱的娟妈妈说美食 , 图文均为娟妈妈原创 , 请勿盗图洗稿哦 , 让我们下期再见吧!