4.草莓

草莓算得上生活中非常常见的水果 ， 它因为吃起来比较酸甜可口 ， 所以生活中很多人都喜欢吃 。 但是 ， 若是你的肠胃不好 ， 那么最好不要多吃 ， 因为草莓里面富含鞣酸 ， 而这种物质可能会让我们的胃液含量增加 。 同时 ， 鞣酸又与胃液里面的盐酸相结合 ， 导致难以被胃所消化 ， 这样的话 ， 就会造成堆积在胃部形成胃部鼓胀 。 所以说 ， 胃不好的人不宜多吃草莓 ， 以免造成对胃的伤害 。

----多吃水果有益身体健康？医生表示：胃若是不好 ， 5类水果要少吃//----

5.橘子

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