----肝癌是“忍”出来的 ， 身体几种“控诉” ， 若占上一个 ， 立刻去医院//----

日常养肝 ， 可以多吃三种根：

第一种：蒲公英根

蒲公英是一种非常常见的野菜 ， 现已被收入我国《药典》 ， 常应用在临床 ， 是一种药食同源的小植物 。 蒲公英入肝、胃经 ， 具清热解毒、保肝利胆的功效 ， 善于清肝热 ， 但其清中有透、透中有清 ， 即可清肝又可疏肝 。

并且就保肝而言 ， 蒲公英叶的功效是大于蒲公英根的 ， 所以日常保肝可以喝点蒲公英根茶 。

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