----煮冬瓜时放点它 ， 等于天然“泻药”排出黑臭宿便 ， 大肚腩也消失了//----

2、冬瓜+甲鱼

甲鱼又被人们称为“团鱼”或者“水鱼” ， 它还有一种非常通俗的叫法：鳖 。 虽然它的外形和乌龟非常的类似 ， 但是它的背部却没有乌龟的条纹 。 它里面富含大量的动物胶、角蛋白成分、铜元素以及维生素D成分 ， 这些物质可以帮助人体增强免疫能力和内分泌功能 。 而且甲鱼和冬瓜一起搭配食用可以起到美白润肤、明目以及减肥瘦身的作用 ， 可以增强人体肠胃的排便功能以及排毒能力 。

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