----板栗除了炒着吃还可以这样做 天冷了这样进补再合适不过了//----

板栗红枣糯米鸡饭的做法：鸡块洗净斩小块 ， 飞水 ， 控干 。 洋葱切丁 ， 姜切末 ， 板栗红枣洗净 。 油热后放洋葱、姜末、老抽爆香鸡块 ， 煸炒上色 ， 烹入料酒 。 加盐、鸡精 ， 入板栗红枣翻匀立即关火 。 大米和糯米（１:２）洗净后连同炒好的鸡块板栗一同放入电饭煲内 。 水加至一指节 ， 煮熟即可 。

胃和心 ， 总要有一个是满的 。 所以 ， 全世界的迷茫和忧伤都可以用美食去抵挡！世间万物 ， 唯有美食与爱 ， 不可辜负 。 携所爱之人 ， 赴一场美食之约 。

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