高强度用眼后，建议按摩哪些穴位，让眼睛消停一下吧社会科技技术发达

社会科技技术发达，现在一台手机就能解决人们大部分生活需求，也正因此人们消耗在手机上的精力也就越来越多，不少人不懂得保护眼睛致使眼部疾病频发，年轻人已经成为“眼镜大军”的主力。

----高强度用眼后，建议按摩哪些穴位，让眼睛消停一下吧//----

中医认为，长期过度用眼，人体会出现阴阳失衡，眼睛是心灵的窗户，眼睛累的同时，心也会累。人体藏有多个护眼穴位，懂得使用缓解眼部压力。