大家对小黄鱼应该不陌生 ， 因为大部分人都吃过小黄鱼 ， 小黄鱼还有一个名字叫做小黄花鱼 。 它的外形是比较像大黄鱼的 ， 但是他的头比较小 ， 眼睛也比较少 ， 骨头比较细 ， 但是炸出来之后可以连骨头一起吃掉 。

----炸小黄鱼时 ， 不要直接裹面粉 ， 别少了“这一步” ， 去腥又增鲜！//----

一般而言 ， 我们吃一种食物都会想到它的营养价值 ， 小黄鱼的营养价值可是非常的高的 ， 因为它含有丰富的蛋白质 ， 糖 ， 钙 ， 磷 ， 铁 ， 钾 ， 钠 ， 镁 ， 以及多种人体所需的营养成分 。 而且小黄鱼的药用价值还是非常的高的 ， 他的胆是可以清热解毒的 ， 鱼鳔还有补气血的功效 ， 因此很多人都很喜欢吃小黄鱼 。

• 脂肪肝最怕这3种（药），便宜不要钱，医生都知道
• 莴苣叶不要扔，一道炒饭“变废为宝”，简单、清新还美味！
• 甲状腺癌比较“爱”这四类人，不要再后知后觉了！
• 夏季“三高”并发症旺季，这8种水果睡前不要吃，再馋也要戒口
• 头皮|头发里硬硬的“小疙瘩”是什么？千万不要轻视，可能是这3种因素在影响
• 不要用矿泉水瓶装调料和米豆，真的有毒！
• 咯血2年、肌钙蛋白升高，夜班要不要急诊查肺栓塞？
• 什么样的人不适合纹眉毛？这五类人最好不要纹眉
• 肺原位癌还算癌症吗？要不要治疗？会发展成浸润癌吗？
• 肥胖|为何有人吃不胖有人喝水都胖？不要太羡慕，吃不胖可能是这4种疾病在作怪