----患了糖尿病 ， 能不能大量吃西红柿？医生这么说//----

所以糖尿病人可以把西红柿当作一种很好的零食 ， 但是也不要只吃西红柿而不吃其他蔬菜 ， 最根本的饮食多样化原则也不要丢了 。 中华医学会给糖尿病人的建议是每天吃蔬菜300-500克 ， 每天吃200克左右的西红柿就足够了 ， 剩下的用绿叶蔬菜补齐就很完美啦 。

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