冬瓜不仅仅是好吃 ， 它能很有效抑制脂肪的形成 ， 帮助减肥 ， 尤其是对大肚腩来说 ， 效果特别明显 。

----冬瓜跟它一起 是脂肪的“天敌” 常吃刮油清脂瘦肚子//----

现代人的饮食很难做的规律 ， 可能经常会有不吃早餐 ， 然后有中午吃很多的情况 ， 尤其是现在马上到过年的时候了 ， 经常发还是大鱼大肉 ， 慢慢的就会开始长出大肚子 ， 尤其现在的运动量越来越少的时候 ， 身体中的脂肪变得越来多 ， 腹部是容易堆积脂肪的 ， 很多人就出现了大肚子的情况 ， 这也让很多人开始感到苦恼 。

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