四）养成良好的排尿、排便习惯　

养成日间规律排尿、睡前排尿的好习惯 ， 部分家长可以尝试用闹钟唤醒 。 同时 ， 建议多食用纤维素丰富的食物 ， 每日定时排便 ， 对伴有便秘的患儿应同时积极治疗便秘 。

如果采用以上方法治疗效果不佳 ， 家长就要及时带孩子到正规医院进行进一步相关检查、诊治 。 去氨加压素 (desmopressin) 是目前多个国际儿童夜遗尿指南中的一线治疗方法 ， 可有效治愈大部分的儿童单症状性夜遗尿 。

----天这么冷 ， 孩子尿床真是件大事！//----

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