3：荷叶

----李时珍不会告诉你：它是养肝“好助手”！睡前泡水喝 ， 降酶解肝火//----

养肝 ， 修复肝细胞 ， 首先是要提升肝脏解毒的能力 。 荷叶具有明显的修复肝细胞的效果 ， 很多人把它当成是一种纯天然的减肥药 。 荷叶减肥的原理就是通过祛湿排毒而达到的 。 荷叶在首先是能力够消解我们身体中的湿气 ， 从而排毒 。 从而减轻了肝脏排毒的压力 ， 自然是辅助养肝了 。 这些食物虽然是平时很常见的 ， 但是却是可以作为我们平时养肝的良药 ， 适合的才是最好的 。 李时珍不会告诉你：它是养肝“好助手”！睡前泡水喝 ， 降酶解肝火 。

• 有糖尿病做试管婴儿怀孕后会不会遗传给宝宝？
• 长期失眠的人，睡前坚持做好这几点，睡眠或不会堪忧
• 如何判断一个人是否湿气重？身体的表现或许不会骗人
• 尿毒症|人没了哪些器官不会死？5个“没用”器官，切掉也无妨
• 抗卵巢抗体阳性对试管婴儿会不会有什么影响？
• 猫真不需要补充VB7吗？会不会出现额外症状？维生素过多会中毒
• 癌症|为什么身体强壮的人会突然患癌，体弱者反而不会？今天给你说明白
• 爱喝酒的女人怎么做不会发胖 正确饮食很关键
• 子宫|子宫“干净”的女人，不会出现3种“怪象”，若一个不占，偷着乐
• 4级甲状腺结节一定要穿刺吗？穿刺会不会引起癌细胞扩散？