----李时珍不会告诉你：它是养肝“好助手”！睡前泡水喝 ， 降酶解肝火//----

都说人参片具有调节肝气养肝的效果 ， 但是对于肝脏本来就比较弱的人来说 ， 服用这种很是滋补的药材 ， 无意是会加重肝脏的负担 。 作为肝脏平时的保养 ， 绞股蓝就是一种特别的好的草药 。 第一：它具有清热解毒的功效 ， 像肝脏里面毒素多导致的肝火旺盛 ， 有很明显的排毒 ， 消炎的疗效 。 绞股蓝不像一般的茶叶有很浓烈的苦涩的味道 ， 它是很甘甜而且清爽的口感 ， 所以不失为平时的一种很好的饮 。 此外 ， 绞股蓝还具有软化血管 ， 增加血管弹性的作用 ， 预防老年血管硬化 。

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