女人肚子鼓鼓赘肉多？平时多吃这8种天然食物，刮油减肥瘦肚子( 五 )
----女人肚子鼓鼓赘肉多？平时多吃这8种天然食物 ， 刮油减肥瘦肚子//----
主要含有山楂酸、柠檬酸、脂肪分解酸、维生素C、黄酮、碳水化合物等成分.山楂能开胃消食 ， 且对荤菜除油去腻作用 ， 所以在家里有时做荤菜可以放几颗山楂 ， 山楂还能促进铁的吸收 ， 刮油又瘦身 。
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