----长期服用莲子降压 ， 强心 ， 祛火等 ， 但是也不建议长期用？//----

除了降压作用之外 ， 长期使用莲子心 ， 泡水喝能够增强心脏的血液循环功能 ， 而且莲子心含有非结晶生物碱Nn-9物质 ， 可以保护心脏 ， 强化心肌收缩能力 ， 对神经的兴奋刺激有一定的作用 。

3. 平滑肌肤

----长期服用莲子降压 ， 强心 ， 祛火等 ， 但是也不建议长期用？//----

女士可以长期服用莲子心 ， 泡水喝来改善肤质 ， 尤其是经常夜班和工作在恶劣环境下工作的 ， 对肌肤有很大损伤的时候 ， 对增强人体内分泌 ， 提高身体代谢 ， 让皮肤沉淀的色素加速分解 ， 减轻黑色素的沉积 ， 也能改善肌肤松弛的情况和皱纹 ， 以及黄褐斑的情况 。

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