号称“天然的补钙片”找到了 ， 补钙 ， 长身体 ， 很多人还不清楚

----号称“天然的补钙片”找到了 ， 补钙 ， 长身体 ， 很多人还不清楚//----

冬天的萝卜特别甜 ， 很多人家里都是隔三差五的吃它 ， 却不知道被丢掉的萝卜叶也是一个好东西 ， 维生素含量比很多蔬菜都要高 ， 还是天然的补钙能手 ， 这样做来吃简单方便 。

每100克萝卜叶含钙350毫克 ， 萝卜叶含钙110毫克 ， 维生素A含量118微克 ， 维生素C含量51毫克 ， 胡萝卜素含量710微克 ， 各方面表现都很不错 。 多吃萝卜叶能很好的预防钙缺少症状 ， 对老人小孩缺钙都是天然的钙补剂 。

• 干姜加一物，被称为天然“泻药”，排出黑臭宿便，口气也清新了
• 揭底号称可“降三高、调理心血管”的南山二脂，这款食用油当真是特医食品？
• 血栓|哪些食物是天然的“溶栓剂”？看看有没有你常吃的？
• 它们是天然雌激素，女人经常吃，调节内分泌，保养卵巢显年轻
• 天然“推粪机”已找到，没事吃一点，清肠通便，小肚腩悄悄溜走
• 天然大脑抗衰剂——迷迭香和留兰香的天然提取物
• 恒天然：益生菌是人类健康的捍卫者
• 鸡蛋跟它下锅炒，那就是“天然安眠药”，让你一夜好眠无梦到天亮
• 肿瘤|这种抗肿瘤治疗可能很多人从没听说过，号称肿瘤治疗的黑科技
• 补钙|人体最佳补钙时间，是在晚上还是临睡前？天天吃钙片的人不能错