下面就就来了解下几个常见的口腔问题 ， 如果你也有可要注意了哟 ， 一定要及时清理治疗 ， 当然更重要的是调整形成良好的口腔清洁习惯~

问题NO.1：牙结石

其实 ， 牙石俗称“牙锈” ， 是钙化了的牙菌斑以及口腔细胞碎片 。 牙石常在牙龈下等处产生 ， 会刺激牙龈组织导致牙龈炎 。 且牙石形成后 ， 易被烟、茶等染色 ， 非常影响口腔美观 。

牙结石的沉积是由少到多 ， 逐渐形成的 。 经常刷牙可将刚刚开始沉积于牙面的牙垢、牙结石及时刷掉 。 另外 ， 由于精细食物粘性重糖分高 ， 更易沉积于牙面 ， 因此 ， 应少吃精细食品 ， 或吃后必须刷牙、漱口 。 特别是睡前吃诸如饼干、蛋糕等精致面点更容易形成牙结石 。

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