羊肉焖萝卜

----冬天要多吃羊肉 ， 送您羊肉菜谱大全 ， 美味简单 ， 吃了全身暖暖的//----

羊肉较猪肉的肉质要细嫩 ， 较猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少 。 秋冬冬季食用 ， 可收到进补和防寒的双重效果 。 不仅可以增加人体热量 ， 抵御寒冷 ， 而且还能增加消化酶 ， 保护胃壁 ， 修复胃粘膜 ， 帮助脾胃消化 ， 起到抗衰老的作用 。

需要食材：

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