现在不论大人小孩，会经常锻炼的都太少了，加强体育锻炼保持充足睡眠增强抵抗力，这样病毒就不容易找上门啦。
⑤穿衣适度
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大冬天的，穿少了冷的想跑个1000米，穿多了厚重像个熊，如果忽冷忽热还容易着凉，所以一定要适度穿衣，多晒太阳！
⑥别信网传《儿科用药宝典》
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