要预防流感 ， 胡世雄建议 ， 普通民众应加强体育锻炼 ， 提高机体自身免疫力 ， 同时注意防寒保暖、定时开窗通风 ， 到人多拥挤地方建议佩戴口罩 。 一旦出现流鼻涕、打喷嚏、咳嗽、肢体酸痛等流感样症状时 ， 可先至社区卫生服务中心就诊 ， 如确定为流感可根据病情程度或医生建议到上级医院进一步诊治 。

----湖南未来4周流感将维持高活动水平//----

“此外 ， 体质较弱的老人和小孩接种流感疫苗也是预防流感的有效方法 。 ”胡世雄表示 ， 流感疫苗接种后2周可产生抗体 ， 无论三价还是四价流感疫苗均能对目前流行的主要病毒亚型A(H1N1)进行有效预防 。

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