早起后 ， 进行排便 ， 可很好的清理身体 ， 排出毒素 。 一旦 ， 早起后 ， 容易便秘 ， 此时 ， 要警惕肺部毒素过多 。 中医讲 ， 肺和大肠是一套系统 ， 当肺里的毒素旺盛时 ， 会造成大肠排便不畅 ， 引起便秘 。 所以 ， 早起后 ， 经常便秘 ， 除了肠道问题 ， 也需要考虑肺部毒素过多了 。

四、情绪抑郁

----医生：肺不好的人 ， 身体会出现4个现象 ， 别忽视//----

如果 ， 总是感觉抑郁 ， 处于多愁善感之中 ， 要警惕肺功能下降 。 肺 ， 不但指引呼吸 ， 更直接运行人体血液 。 一旦 ， 肺功能下降 ， 导致气体运行不畅通 ， 便会使血液循环变缓慢 ， 引起胸腔的沉闷感 。 所以 ， 经常情绪不佳 ， 需要小心肺部受损 。

• 糖尿病|医生说｜血糖有个高危数值，离糖尿病只有一步，多数人却不自知！
• 大姨妈乱来1年，竟拖成病症！医生：40岁左右的女性尤其要注意
• 睡不着|晚上总是睡不着，是啥原因？医生给您解答，并给出中、西医应对方法
• 健康|女子意外确诊甲状腺结节，是“生姜”惹的祸？医生辟谣，说出实情
• 健康|常吃螺蛳粉会致癌？医生辟谣：螺蛳粉真正的危害是这些
• 养肾|肾病呈年轻化趋势发展，医生现身说法，这些人群要提防肾病的侵袭
• 医疗|腰背总是疼？骨科医生：可能是这 5 种原因
• 突发，2名医生「被批捕」！因为做了这件事……
• 健康|脂肪肝总是来势汹汹？医生：这些“护肝秘诀”，不妨一一照做！
• 量血压左手还是右手？医生最想告诉你的 5 条量血压小知识