根据《英国医学期刊》提供的数据 ， 在瑞典 ， 68%的70岁以上的老年人都有保持着性生活 ， 有部分老年人的性生活频率甚至达到了一周4次 ， 高于很多年轻人了 。

在中国的50-60岁的老年人群中 ， 其中有53%的人保持着一月一次的有规律的性生活 ， 有39%的老年人甚至可以达到一个月3次 。 不知道作为年轻人的你看着这组数据会有什么想法 ， 是不是对父母的性生活频率产生了好奇？

中国曾有研究显示 ， 老年人应该量力而行 ， 一个月有1~2次性生活 ， 不但不会伤害身体 ， 对自身造成不健康 ， 反而会延年益寿 ， 今天慕容就来跟你分享一下老年人保持性生活有哪些好处：

1. 规律的性生活能够锻炼身体使人长寿

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