吃榴莲的7大禁忌 它和榴莲同吃会引起上火( 五 )
2、活血散寒
榴莲性热 , 因此可以活血散寒 , 缓解女性经期疼痛症状 , 尤其适合受痛经困扰的女性食用 。 同时 , 它还能改善腹部寒凉 , 促进体温上升 , 是寒性体质者的理想补益佳品 。 用榴莲的果壳和骨头一起煮汤喝 , 一直是民间传统的食疗验方 , 用来治疗各种体寒病症 。 身体虚弱的朋友可以经常买一些榴莲会来吃 , 增强你的体质 。
----吃榴莲的7大禁忌 它和榴莲同吃会引起上火//----
3、通便治便秘
榴莲中含有非常丰富的膳食纤维 , 可以促进肠蠕动 , 治疗便秘 。 但需要注意的是 , 吃榴莲治便秘可要多喝开水哦 , 不然 , 丰富的纤维没水可吸 , 吸肠道里的水分 , 那便便可就更困难了 。
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