----素红烧鱼 ， 茄子这么做 ， 比红烧鱼还好吃 ， 制作超简单又下饭 ， 好吃//----

爆锅

----素红烧鱼 ， 茄子这么做 ， 比红烧鱼还好吃 ， 制作超简单又下饭 ， 好吃//----

翻炒均匀 ， 加盖转小火焖煮5-8分钟

4、出锅 ， 摆盘 。

• 茄子和它才是绝配！夏天这样吃茄子，清除血管垃圾，胜过几副药
• 饭店豆角烧茄子为啥好吃？学会这3个小技巧，比饭店做的都好吃
• 茄子便宜又营养，但它的4大禁忌，你知道吗？
• 茄子|超市最常见的3种食物，排毒养颜、滋润肌肤，好吃又不贵！
• 半个月|用茄子蒂煮水喝，原来这么多好处？坚持半个月，身体发生很多改变
• 农村荒地里的“地茄子”，果实不能食用，其实价值高，能祛风湿
• 茄子的七大功效你知道几个
• 土豆茄子都不如“它”，美容养颜，小孩吃了健脑，才1块5一斤！
• 冬天南瓜茄子靠边站，要常吃这菜，低脂又饱腹，几块钱可炒一大盘
• 茄子和它一起煮，隔三差五吃，美白淡斑排宿便，身材纤细