它的营养价值在哪呢？

----长在土里的水果 ， 很多人没有见过 ， 吃过了都不知道哪来的！//----

雪莲果的热量很低 ， 但是它的碳水化合物人体吸收不了 ， 所以雪莲果很适合减肥或者糖尿病的人吃 ， 它富含人体所需的20多种氨基酸及多种维生素、矿物质、特别是寡糖含量最高 ， 能促进有益微生物的生长 。 还含有丰富的矿物质及钙、镁、铁、锌、钾、硒等微量元素 。

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