公历10月23日 ， 是农历二十四节气之霜降 ， 霜降过后 ， 全国天气开始大范围降温 ， 地面上的露水开始结成霜的现象 ， 慢慢的出现降霜的痕迹 ， 这也是秋天的最后一个节气 ， 过了今天就正式进入冬天了 ， 寒冬渐近 ， 温补养生就显得尤其重要 。

----霜降过后 ， 温补养生就显得尤其重要//----

霜降过后 ， 就开始由秋天变为冬天了 ， 这段时间各种穿衣风格都会出现在眼前 ， 由于室外温度很有可能会大起大落的变化 ， 所以平时身体不太好的人一定要注意防寒保暖 ， 这段时间极容易生病的时间 。

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