栎树性平味苦涩 ， 食用功效有可抵抗、缓解、预防铅等重金属对人体的毒害

水晶菜

----农村墙角的一些野菜 ， 含维生素 ， 纤维素 ， 食用可滋阴润燥、润肠//----

水晶菜含有较多钙、磷等矿物盐 ， 维生素 c及纤维素等 ， 食用可滋阴润燥、润肠 。

莙荙菜

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