医生:不恋三果,多吃二蔬,胃病慢慢变好
早餐顾不上、中餐见客户、晚餐没空吃 , 吃饭全随缘 , 这是现代许多工作人的常态 。 快节奏的工作、严峻的就业形势、负担颇重的生活成为压在现代人身上的三座“大山” 。 而首个被“大山”压垮的就是人的肠胃 。 10个人里 , 9个患上胃病不是开玩笑 , 更是未来的警钟 。
----医生:不恋三果 , 多吃二蔬 , 胃病慢慢变好//----
俗话说得好 , 胃病“三分靠治 , 七分靠养” 。 肠胃要养好 , 只吃药是不够的 , 还要学会养护 。 在日常生活中 , 要注意“不恋三果 , 多吃二蔬 , 常品一茶” , 才能一点点把胃养好 。
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