它才是真正的米饭杀手,大人孩子都爱吃,你吃过吗( 二 )
1.选一块五花肉 , 洗净焯水捞出 , 切片备用 。
2.洗净配菜(青红辣椒 , 胡萝卜 , 黑木耳等随意)切块备用 。
3.热锅倒油 , 下葱姜丝蒜末豆辨酱爆香 。
----它才是真正的米饭杀手 , 大人孩子都爱吃 , 你吃过吗//----
4.倒入肉片翻炒 , 倒入适量料酒炒匀 。
5.倒入配菜翻炒片刻 , 加入适量盐炒匀即可装盘 。
- 健康|常吃螺蛳粉会致癌?医生辟谣:螺蛳粉真正的危害是这些
- 真正降糖的食物已经找到了,建议:45岁以后,可以经常吃一些
- 茄子和它才是绝配!夏天这样吃茄子,清除血管垃圾,胜过几副药
- 第87期:“上帝视角”才是每一个甲状腺癌患者最需要的东西
- 【西希营养学第138篇】米饭和油,是哪个让你长胖?
- 5年“心惊肉跳”的生活,4次手术失败,第5次手术发现了真正问题……
- 为什么人会做梦?梦境和健康又有何联系?这才是正确的解梦方法
- 血糖偏高的人,主食该吃馒头,还是米饭?不放了解一下
- 聚焦癌症精准医疗创新模式探索,让癌症真正变成慢病
- 女性来月经时,多少天才是正常范围?