高血糖能不能吃南瓜?正确的了解糖尿病 其实并不可怕!( 四 )
----高血糖能不能吃南瓜?正确的了解糖尿病 其实并不可怕!//----
4. 玉竹桑叶茶可以降血糖 , 在《太平圣惠方》中有记录 。
配料:玉竹和桑叶各5克 , 青钱柳叶、牛蒡根、槐花每种各3克
制作方法:将原料洗净、切碎 , 装入纱布袋内 , 入锅中清水煎 , 约50分钟即可 。
主要作用:降血糖、降血脂、降血压 。
另外需要注意的是:需要加强对饮食、生活的管理 , 许多人控制不住血糖 , 主要是不注意平时的日常生活 , 其实只要生活方式健康 , 饮食管理合适 , 坚持用药 , 定期检测血糖 , 血糖是可以控制的 , 很多人成功的例子就可以说明 , 这其中最重要的就是:坚持 。
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