养道|听史大卓谈活血化淤、预防高血压的养生之道( 七 )

健康频道 http:// //

第一步

将绿豆洗净,放入沸水中浸泡20分钟备用;

养道|听史大卓谈活血化淤、预防高血压的养生之道

----养道|听史大卓谈活血化淤、预防高血压的养生之道//----健康频道 http:// //

第二步

杏仁剥壳备用;

养道|听史大卓谈活血化淤、预防高血压的养生之道

----养道|听史大卓谈活血化淤、预防高血压的养生之道//----健康频道 http:// //

第三步

玫瑰花装入药袋中备用;