糖尿病人星期二食谱
----糖尿病人星期二食谱//----
?糖尿病人星期二食谱
早餐:全麦面包片(50克) , 豆浆1杯(400毫升) , 茶鸡蛋1个 , 凉拌苦瓜1小蝶 。
午餐:烙饼2块(100块) , 口蘑冬瓜 , 牛肉丝炒胡萝卜 。
晚餐:米饭1碗(100克) , 鸡汤豆腐小白菜 , 清炒虾仁黄瓜 。
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