很多想要瘦身塑形的朋友发现 ， 即使我非常努力地去跑步、去运动 ， 或者我每天只吃很少的饭 ， 但是我依旧没达到自己预期的目标 。 这是什么原因呢?我们知道 ， 减肥可以用一句话来形容“管住嘴 ， 迈开腿” ， 但是光知道还是不够的 ， 我们要了解肥胖的原因 ， 才能让自己的减肥之路更加轻松 。

----身体肥胖 ， 可能和3个原因有关 ， 走出2个误区 ， 教你科学合理瘦身//----

肥胖可能和这3个原因有关 ， 可别忽视了

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