3 ， 用筷子把肉泥往同一方向搅拌 ， 搅拌至肉泥成粘糊状即可 。

----1棵白菜 ， 1根胡萝卜 ， 1根青瓜 ， 半斤肉 ， 这样做好看又好吃！//----

4 ， 把胡萝卜、青瓜和大白菜洗干净 ， 胡萝卜和青瓜切成片 ， 大白菜梗切成大片 。

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